La nostra escola s’anomena SHIN GI TAI 心技体. En Japonès Shin significa COR; Gi es refereix a la tècnica i MENT; Tai és el COS. Aconseguir l’harmonia entre cor, ment i cos mitjançant la pràctica de l’Art del Karate.
La nostra escola s’anomena SHIN GI TAI 心技体. En Japonès Shin significa COR; Gi es refereix a la tècnica i MENT; Tai és el COS. Aconseguir l’harmonia entre cor, ment i cos mitjançant la pràctica de l’Art del Karate.
Dolors Franquesa, mestra i fundadora de l’escola Shin Gi Tai.
Llicenciada en disseny tèxtil i moda. Després d’una llarga trajectòria amb negoci propi com a dissenyadora, ha estat sempre interessada en la recerca de l’estètica de la bellesa.
Va iniciar-se a la pràctica del karate i va acabar per convertir la seva passió pel karate en la seva professió.
La natura és l’altra gran passió que ha estat sempre present en la seva vida, la seva mestra.
L’objectiu “vull transmetre l’Art del Karate a totes les persones que hi estiguin interessades, mitjançant la fusió del que per mi és important, la natura i l’Art.”
Actualment em dedico a l’ensenyança del Karate. Sóc la fundadora de l’escola Shin Gi Tai Karate Dojo Vic a través de la qual dono clases per adults i joves a Sta. Eulàlia de Riuprimer i a Vic també per Aduts, joves i infants, així com també a varies escoles de primària de la comarca d’Osona.
Em vaig llicenciar en disseny tèxtil i moda. Vaig obrir botiga pròpia dedicant uns anys de la meva vida ajudant a persones a trobar o a dissenyar-los el seu vestit de núvia. Sempre deia que: “El disseny és l’expressió a traves de colors, formes i teixits de tot allò que ens batega dins”.
He assolit el 2n Dan de Karate per la Federació Catalana i la Federación Española de Karate; disposo del títol de “Tècnic Esportiu Nivell 1 i Nivell 2 de Karate” per la Federació Catalana de Karate i el Consell Català de l’Esport, inscrit en el ROPEC.
El 2007 vaig conèixer el karate i pas a pas vaig anar aprofundint en el coneixement de l’Art, la qual cosa em va portar a descobrir la meva passió per aquesta disciplina. En el meu primer viatge a Japó vaig prendre consciència que volia transmetre i expressar l’Art del karate, donar-lo a conèixer i obrir una porta a tantes persones a qui pugui interessar.
El Karate m’ha aportat molt i tota aquesta riquesa i bellesa que he descobert en la seva pràctica és la que vull compartir amb respecte i consciencia, amb delicadesa i fermesa, de manera senzilla i apte per tothom. Donar eines per tal que les persones puguin assolir els seus objectius.
La natura és l’altra gran passió que ha estat sempre present en la meva vida, la meva mestra.
Dōjō 道場 Literalment significa un lloc en el camí. Al Japó s’utilitza per anomenar un espai destinat a l’ensenyança de les Arts Marcials, en aquest cas el karate.
Karate- do空手道, vol dir el camí de la mà buida, kara significa buit, te vol dir ma i do camí.
“Anywhere you go, you can train. Your dojo is anywhere”.
Morio Higaonna, fundador de l’estil Goju Ryu.
Salut, benestar, harmonia.
En Karate es treballa el cos potenciant la salut, la correcció postural; amb la tècnica fem un treball mental, de concentració, atenció plena, requereix coordinació; expressem un bon karate posant-hi el cor, l’ànima. Fem un treball de creixement personal, desenvolupant la intuïció, la confiança i la força interior, trobant l’equilibri entre cor- ment- cos que és el que dona nom a la nostra escola: Shin (cor) gi (ment, tècnica) tai (cos). La tècnica i la forma física mostren millora força ràpid, mentre que el shin, el veritable caràcter o esperit tardarà molt més a revelar-se.
El karate és un art de defensa, un esport, una filosofia, una eina que ens ajuda a connectar amb nosaltres mateixos i amb els companys, a posar consciència i passar-ho molt bé.
Rocky-Ryu prové bàsicament de l’estil de Goju-Ryu amb influències de Shito-Ryu.
El Soke Miki, mogut pel seu gran interès per l’anatomia humana i amb coneixements com a mèdic forense i quiropràctic, va voler millorar les tècniques per tal de ser més efectives i funcionals estructuralment, així com també millorar la metodologia per l’ensenyança del karate, tant per gaudir d’una bona salut física com per fomentar a que cadascú pugui posar consciència en la pròpia evolució. El camí és de cadascú.
shin, cor
no pot practicar karate”.
Soke Hirotsugu Miki
de la cortesia
i respecte
tècnica
Al 1986 es comencen a fer els primers entrenaments a Osona, gràcies a la relació de Josep Soler amb el Soke Miki. Soler va viure i entrenar a Japó amb Hirotsugu Miki i van venir de visita a Catalunya on van donar a conèixer l’estil.
Actualment, després de la mort del Soke Miki, dirigeix el dojo el Kaisho Kanji Miki, ex- membre de la selecció japonesa de karate en kumite, àrbitre internacional i 8è dan de karate. Junt amb la seva esposa la Sensei Ayano Miki, ex- membre de la selecció japonesa de karate en kata, segueixen el llegat i regenten el dojo ubicat a Kyoto.
La nostra escola forma part del “Club Rocky-Kai Catalunya”, entitat inscrita en el Registre d’Entitats Esportives de la Generalitat de Catalunya.
L’estil es caracteritza per la seva mobilitat seguint el moviment natural del cos. Es dona importància a la flexibilitat, el posicionament del cos, el canvi de pes i la col·locació del maluc encarant la cintura a la direcció del moviment i la força per donar solidesa. La finalitat és aconseguir un desplaçament ràpid i àgil.
Les posicions bàsiques que més es treballen són: Sanchin- dachi, Neko- ashi- dachi, Zenkutsu- dachi, Siko- dachi. Els katas Kihon- ichi i Kihon- ni, son pròpis de l’estil creats pel Soke Miki. El Treball de Yakosoku Kumite: 10 moviments creats també pel Soke.
