“Hara implica tot quant és essencial a la condició de l’home i a la seva manera de concebre la vida. Indica un estat de l’ésser.” Dürckheim
“Hara ga suwatte iru.” Expressió japonesa que significa tenir el ventre solidament ancorat. Persones capaces de mantenir la calma i serenitat davant qualsevol situació i d’afrontar-ho de manera serena i sensata.
“La força espiritual és la major força del món. Aquesta força pot transformar els individus, els pobles…” Anònim
En karate parlem del “kiae” que és el crit d’alliberació de l’energia en el moment de l’impacte. El “kiae” surt del “seika-tàndem”, el baix ventre, que és el centre de gravetat i des d’on, aportant les tècniques de respiració adequades, podem aconseguir la concentració mental i cultivar el “ki” energia vital la qual ens aporta salut i vitalitat.
En l’entrenament de la tècnica enfortim el “tàndem” fent ús no únicament de la força muscular al moment de l’impacte, sinó que també hi intervenen altres forces internes: força mental, espiritual i visceral. Al moment de picar amb el puny, totes les forces es combinen i coordinen harmònicament per produir la potència necessària.
La capacitat de centrar la potència i la concentració en el “tàndem” provoca autoconfiança, estabilitat emocional i es reflexa a l’actitud i el caràcter. El seu entrenament també provoca més concentració i resistència física i mental.
